od czego

[...] węgli w ostatnim posiłku, chyba że miałam przed nim trening :-D przecież ogórek to też ww %-) A co to się stało w bicusia? Nie wiem jak u Ciebie ale u nas pogoda na rower nie najlepsza...chyba że stacjonarny. A szarpnęłam mocno ręką i się trochę uszkodził. Ale już jest ok ;-) Mogę dalej zasuwać :-D Trochę pada ale od czego jest sztormiak ;-)

Hej Ruda :-D koniecznie się podziel info od czego cyc rośnie bo mój to już tak smutno zwisa:)) A pro po kakało to ostatnio deserek ukręciłam kremówka+ wiórki kokosowe+ kakało z psem na spółe zjadłam takie pyszne niepotrzebnie głośno chwaliłam i przyszla bestia i spojrzała tymi swoimi oczętami .............ech..........

[...] kilku innycj) jest jednym z niewielu miejsc na tym forum które są dla mnie są interesujące i mnie tu jeszcze trzymają:) Dzięki Tobie, ajazemu, kebulowi, kabo, ojanowi dowiedziałem co to są podstawy i od czego zacząć. Gdyby nie Wy dalej bym biegał okazjonalnie korzystając z jakiejs maszyny. Zmieniony przez - Brann w dniu 2018-04-09 10:09:19

[...] chcialem zaczac pozadny trening i przed wczoraj udalo mi sie zakupic laweczke oraz sztange i hantle z obciazeniem (50kg). Czy kto moglby mi pomoc ulozyc jakis trening? Od czego wogole powinienem zaczac? Interesuje mnie nabranie masy oraz poprawienie rzezby ktora u mnie jest bardzo mizerna niestety. Bardzo prosze o odpowiedz i o pomoc, jezeli [...]

Fux od ponad 1,5 tyg może mnie nie bolała 3 dni/-)_ jeszcze klata boli... Fux a kolano od czego nie jestem w temacie

moze i Ja dorzuce rowniez cos fajnego http://www.metacafe.com/watch/83387/working_out_in_the_gym/ od czego mu tak zeszlo ??

Dalej, to nie są dla mnie pierdoły. W takim razie od czego jest tego typu lekarz? Lekarz po przebadaniu może mi powiedzieć czy mogę ciskać przysiady po 150 kg na barkach czy tylko bez obciążenia. Jedną jednostkę chorobową? A jeśli ktoś ma skręcony nadgarstek i staw skokowy to musi wybrać co leczy? Co chcę uzyskać? - diagnozę, co dzieje się w [...]

dzień 53 czwartek 8 tydzień DNT wszystko mnie boli, tzn pupa i ramiona, pupa wiem od czego, ale ramiona chyba od rdl na dodatek źle spałam i chwyciło mnie w szyi, nie moge na prawo patrz zrobić %-) micha czysta http://potreningu.pl/dzienniki/zywieniowy/503fda9b9a634cc72f04ad80/etrala/dzien/2013-06-06 suple warzywa, napoje jak co dzien

jego sprawa że chce być koksem ze z***anym garem napisz list do niego że wolisz starego rycha, może cie posłycha i sie zmieni a zryty beret to napewno nie od koksu tylko wiadomo od czego Zmieniony przez - tomek. w dniu 2007-01-27 17:53:16

Ciekawe od czego :D

[...] lezac na lawce skośnej rampa 12 12 x12 17 x12 22 x12 Sciaganie drazka za kark wyc. gorny (rozg. 8-10) docelowa 16 20 x10 30 x10 40 x8 50 x16 szrugsy 4 serie na maxa brzuch martwegvo ciagu nie robilem bo mam straszne zakwasy na prostownikach nie wiem dokladnie od czego, ale nawet jak siedze normalnie to mnie bola, wiem c.ipa ze mnie %-)

[...] Uginanie z rotacja 12,5 x10 15 x10 17,5 x10 20 x7 Uginanie w opadzie 2-3s 18-22p 10 x18 7 x18 7 x18 wyciskanie hantli mi poszlo cienko bo mnie bolaly tricki nie wiem od czego ale duzo mi przeszkadzaly w tym cwiczeniu, pompa na barkach zayebista, ostatnie cwiczenie na bicka tez -wg inna pompa i inne uczucie, bardzo dobre na szczyty bicepsow, [...]

a tak wogle to od czego strzelaja stawy, napewno czegos im brakuje tylko czego i czy mozna im tego dostarczyc?

Granathar - ale to zdjęcie w twoim profilu, pokazuję od czego zaczynałeś? Wątpię, że bez koksu to zrobił, kuł z pewnością i to sporo. Gdyby miał ze 22 lat, to można byłoby zaryzykować stwierdzenie - czysta forma bez farmakologi. Ale on ma 17 lat na tych zdjęciach, więc nie doszukujcie się fenomenu genetycznego, bo nawet sam Sir Arnold tak w tym [...]

to, że w wieku 20 lat jest zarośniety jak 50latek - ale od czego jest laser;)! A tak w ogóle to mi sie podoba jego sylwetka hejterzy:P

[...] Na WFie lekka rozgrzewka, nie jestem ani trochę zmęczony a po 2-3 minutach leje się ze mnie jak ze szmaty, ogólnie pocę się jak jest gorąco no i jak nic nie robię. Taka nadpotliwość, nie wiem od czego to jest. Ale niekiedy w upały wogóle się nie pocę, dopiero jak o poceniu pomyślę, to się zaczyna. Ale tak z rękami i nogami to nie miałem...

Od czego się ma kumpli nie? :-P

Co do Zyzza: https://www.youtube.com/watch?v=UBniqnuzaXQ I jego sylwetki - nie miał on jej jakiejś super, jest to do osiągnięcia imo w 2-3 lata, zależy od czego się startuje i co ma się w głowie. Zmieniony przez - OzzyMG w dniu 2014-10-29 21:59:12

chciałem tylko nadmienic, ze przed HIITem lyknąłem 500mg kofeiny i 30mg joszki HCL. Te popękane naczynka zniknęły po godzinie czasu, ale od czego wymioty się wzięły?

[...] dzis w nocy pod poduszke 550 zl i nie uwierzycie... budze sie rano i patrze mam zeby i jedynke i dwojke - ladnie spasowane (choc troszke mnie uwiera), no ale damy rade mowie Wam chlopaki - cud tylko nie wiem od czego mnie tak cala morda boli, chyba nie byla to zebowa wrozka... albo po prostu miala sporego *****a ktorym mi pasowala zabki